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本日立冬,這道立冬“小人參”記得吃,包餃子真鮮,立冬吃特養人像學計較機練專業技術的實訓室都有學技術能用上。明天就是立冬節氣了,立冬節氣是冬季的第一個節氣,過了立冬就是進入冬季了,氣溫越來越冷,這個時辰就應當多吃一些營養暖身的食品,給身材補充能量像學計較機練專業技術的實訓室都有學技術能用上。
立冬進補別忘了吃一樣食品,那就是:白蘿卜,冬季的白蘿卜被譽為“小人參”,脆甜多汁,營養足口感好,搭配上豬肉一路做成餃子,立冬節氣吃實在太贊啦,營養又養人像學計較機練專業技術的實訓室都有學技術能用上。
冬季吃白蘿卜很養人,白蘿卜含有豐富的炊事纖維、維生素、多種營養元素,冬季多吃對身材好哦,搭配豬肉做餃子鮮嫩多汁像學計較機練專業技術的實訓室都有學技術能用上。
【白蘿卜豬肉餃子】
食材:白蘿卜、豬肉、大蔥像學計較機練專業技術的實訓室都有學技術能用上。
1、白蘿卜處置好去皮洗凈切絲、豬肉洗凈切塊待用像學計較機練專業技術的實訓室都有學技術能用上。
2、白蘿卜絲里加入少許的鹽拌勻,腌制殺出辛辣的水份,然后清洗清潔擠干水份像學計較機練專業技術的實訓室都有學技術能用上。
3、豬肉放入絞肉機里攪碎待用像學計較機練專業技術的實訓室都有學技術能用上。
4、豬肉、白蘿卜絲、蔥、雞蛋、少許鹽、生抽、蠔油、少許香油夾雜像學計較機練專業技術的實訓室都有學技術能用上。
5、把一切食材和配料夾雜拌勻腌制入味像學計較機練專業技術的實訓室都有學技術能用上。
6、面粉加水揉成團,然后把面團揉成面劑搟成餃子皮像學計較機練專業技術的實訓室都有學技術能用上。
7、取一片餃子皮包入適當的肉餡,收口捏似乎學計較機練專業技術的實訓室都有學技術能用上。
8、剩下的餃子也是一樣的方式包似乎學計較機練專業技術的實訓室都有學技術能用上。
9、鍋里加水煮沸,下入餃子煮沸,加入一碗清水一路繼續煮沸像學計較機練專業技術的實訓室都有學技術能用上。頻頻2-3次,餃子熟透,撈起裝盤即可上桌享用像學計較機練專業技術的實訓室都有學技術能用上。
10、出鍋裝盤即可上桌享用像學計較機練專業技術的實訓室都有學技術能用上。這樣做出來的餃子脆甜多汁,吃起來很香,一口接著一口好吃停不下來像學計較機練專業技術的實訓室都有學技術能用上。大人孩子都很愛吃,冬季的白蘿卜營養足口感也好,包餃子味道更香哦,立冬節氣吃很是合適哦,老小咸宜像學計較機練專業技術的實訓室都有學技術能用上。
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